Припрема за трудноћу савета традиционалне медицине


Када планирате трудноћу, најважније питање сваки Царе - здравље будуће бебе. Наравно, нисмо у могућности да заштите децу од многих инфекција и болести, али правилну припрему пре трудноће може значајно смањити ризик од урођених болести и позитивно утичу на имунитет детета. Припремите се за будућу трудноћу треба планирати и пре зачећа. Пре свега потребно је да се одрекне лоше навике, ставити у навику свакодневног вежбања и идите на здравој исхрани. Вреди да се темељно испитати резервних тело оба родитеља. И, наравно, обратите пажњу на своју исхрану - то мора бити присутан у витамина и минерала потребних количина. Овде се саветује да једу традиционалну медицину у припреми за трудноћу.

Калцијум


Трудница веома важно нормално снабдевање калцијума у ​​организму. Из његове патње немају зуба, костију, ноктију и косе. Производи који садрже калцијум управом током трудноће и дојења мајке. Често је уведен у прилично болна ињекција да се мало задовољство. Да бисте то избегли, постоји доказана и поуздан начин да се обезбеди тело људи са потребним количинама калцијума.

Ово захтева од љуске праха и соком од лимуна. Јаја треба веома свеже, најбоље - свакодневно, од домаћих пилића. За припрему прах их треба добро опрати, скувати кул, одвојите гранату, темељно очистите унутрашњост филма и суши за 2-3 дана на тамном месту. Затим гринд гранату у прах и да пола кашичице дневно, после "гасе" лимуновим соком. "Кееп" схелл једноставан - да постигнемо малу количину лимуновог сока са кашиком праха. Једном када престане да звижде и пена могу узети. За ватру не могу користити са раствором лимунске киселине праха! Само свежи сок од лимуна.

Као такав, калцијум је добро апсорбује у телу, али не заборавите да је за апсорпцију калцијума у ​​било ком облику треба свакодневне шетње на свежем ваздуху. Пријем љуска од јајета у праху за почетак по или два месеца пре планираног трудноће и наставити током целог периода трудноће и дојења.

Кајсије, смокве и грожђе, јагоде, бруснице

Потенцијални мајке треба јак имуни систем, здравог срца и ради "као сат" црева. Постоје врло укусне и корисне дроге.

Кајсија (свеже и сушено) нормализује срце и црева, стимулише бубреге, ослободити едем. Прикупљање витамина и осталих хранљивих састојака у овим укусан ефикасни, тако да се могу користити за враћање и јачање имуног система, чак и после најтежег обољења. И труднице не треба занемарити могућност да стекну снагу пре трудноће. 5-7 зрелих кајсија или сува кајсија ће свакодневно помоћи да се обезбеди тако важној ствари као јачање здравља мајке и нерођену бебу.

Фиг. Свеже и сушено воће и децоцтионс листова подигне хемоглобина, јача имуни систем и представља одличан алат за спречавање затвор. Чај, пиво од сувог лишћа, пијете пола чаше пре оброка за две недеље. Поновите стопа потребна свака три месеца. Такође, треба јести воће 3-5 дневно за побољшање састава крви. Смокве контраиндикована код пацијената са дијабетесом!

Не говоре потребно Предности грожђа. Његова способност да успостави имуни систем се користи чак и у таквим страшним болестима као болести зрачења и туберкулозе. Трудница вино је потребно (ако нема контраиндикација). Мали гранчицу грожђа сваки дан ће вам помоћи да нормално хемоглобина, служиће као превенцију згрушавања крви и нормализује рад црева. Прашка сушеног грожђа оставља помоћ у случају тешког менструације. То би требало да 2 г три пута дневно.

Ни у ком случају не треба пропустити када одлежавањем јагоде! Ако нема алергија и других контраиндикација, ово бобица може да ради чуда! Ако током сезоне прикупљања јагода за јело 100-150 грама бобица два пута дневно (ујутру на празан стомак ЦАН), тело је потпуно очишћена од токсина, нормализује варење, побољшавају апетит, чак и да прође "модрице" под очима оних који су је. Јуице јагоде могу лечење акни и старачке пеге. Она је изванредан доктор хемороида, атеросклерозе, фиброиди материце. Ако сезона још увек свеже воће пао, чај лишће и сушено воће помоћи да ојача срце, ће послужити као превенцију прехладе и јачање имунитета.

Сок и свеже воће Цранберриес корисне труднице за опште јачање организма заштите од високог притиска и превенцији затвора. То је корисно да знају да бруснице могу третирати хелминтиазе. У оквиру припрема за зачеће, проверите паразита у телу и штити од њих би било врло корисно.

Спорисх

Лековита својства Срценица описан чак иу списима Хипократ. Чорба са сувим траве може нормализовати менструални циклус, када аменореја, у комбинацији са другим биљкама ублажавање болова менструални, може чак и излечити неплодност. Дневни унос добијање есенције или алкохола тинктуре Срценица побољшава проток крви до материце, прожима крв са кисеоником и тиме повећава шансе за добијање трудна. Корисни када се узме Срценица два пута месечно у руском парном купатилу. Клека или еукалиптус паре супа пролије на врелу пећ ће пружити додатни подстицај за побољшање циркулације крви. Можете посетити купање у току дана пре и током дана после менструације.

За припрему Добијање есенције од Срценица треба чашу сувог траве литар кључале воде за скухати чај као и обично. Пијте га као чај, такође, треба радије уместо чаја, као и све остале пића уместо. Курс - најмање три месеца. Средства тестирана и утврђено не једна хиљада рођеног забористаиа и здраву децу. Узмите спор након трудноће не могу! Може изазвати побачај.

За уклањање бола током менструације узети кашика Срценица, бобице клеке, кантарион, храст кора, кувати све у термос 0,5 литара кључале воде и пити дане менструације пре јела четвртину чашу.

Чорба да нормализује менструални циклус када је аменореја

У оквиру припрема за трудноћу је веома важно да напредују овулације време и менструални циклус је био стабилан. Те жене које имају овај проблем, корисно је попити Добијање есенције од мешавине биљака: кантарион, хајдучка трава, руе, Сладић корен и бобице клеке. Све биљке узети кашику, бобице клеке, средње величине - 5-6 комада. Брев све у термос, процедити и пити 30 минута пре јела четвртину чашу.