Традиционални третмани за слееп апнеа синдром


1. Купус

Прве људи да се процени кулинарски и лековита својства купуса су били стари Грци. А главна предност поврћа сматрају своју способност да ублажи симптоме тровања. Стари Римљани третиране купус пробава, лишена главобоље, несанице, па чак и приписују јој јединствених карактеристика као што је могућност да поврати изгубљени слух. Валуед поврћа и Сватој Софии, о чему свједочи спомен у литератури тог времена. Купус садржи низ витамина и минерала, влакана, испарљивих органских киселина. Комбинација свих ових нутријената није приписује купуса антитоксичан, диуретик, зарастање рана, чир, антиатхеросцлеротиц и анти-инфламаторна својства.

Једноставан и ефикасан лек за хркање - купус са медом. Можете црусх неколико листова у кашу, и можете стиснути сок. Добијени сирови купус помешан са кашиком меда и поједе одједном пред спавање. Стандардни третман је један месец.

2. Шаргарепа


Шаргарепа су неопходни у исхрани било које особе. Највреднији део је корен бета-каротен. Ова супстанца улази у људско тело претвара у витамин А, која је одговорна за јасан вид, здравих плућа, јаке и добре јасне коже. Сок од шаргарепе је наведено за берибери, јетре, желуца и бубрега. Шаргарепа враћа минерала метаболизам и кардиоваскуларни систем. Кувану шаргарепу ублажава бол колитис, снижава ниво шећера у крви, па чак и помаже зауставити раст малигних тумора. Корен, слично бели лук и лук може да убије патогене. Али за разлику од њихове колеге засићене нестабилна, шаргарепа не оставља мирис.

Од давнина, апнеа у сну синдром третира са печеним шаргарепе. Да бисте то урадили што је чешће могуће да једу корен један сат пре оброка. Ако третман не личи на тебе, можете га диверзификују, имајући припремљени печени јаја са ренданим шаргарепе са додатком лука порумени на маслацу.

3. Маслиново уље

Недавно смо више заменити уобичајене у иностранству уље сунцокретово уље - маслину. И једноставно. Тешко је наћи други биљно уље које има толико лековита својства и истовремено чисто и светло укус. Оливе исправке из у телу, смањује лош холестерол, је превентивна мера гојазности, дијабетеса и кардиоваскуларних болести. Топлотна уље има благотворно дејство на пробавни систем, промовише зарастање рана, зауставља упалне процесе у телу. И доказано дејство против рака производа, богата природних антиоксиданата.

Будући да хркање генерише победивши зидове фаринкса меког непца заузврат трауматска фарингеални структуре су корисна у третману болести и ублажити лубриканте. Један од ових третмана је маслиново уље. Прилично течност за испирање грла за 30 секунди пре спавања кашику уља.

4. Сеабуцктхорн

Срчаног и можданог удара заобићи своју страну ако заситити вашој исхрани наранџасте бобице. У превенцији кардиоваскуларних болести пасјаковина обсцхеукреплиаиусцхими и познат је по својим имуно-повишење својства. Посебно место у фолк и званичне медицине заузима море буцктхорн уље са здрављем и регенерацију својства. Показани уље у лечењу гинеколошких проблема као што су ерозија и цолпитес. Пакети морске пасјаковина уља излечи опекотине и појаве декубитуса. Нафта, која се користи унутра, помаже излечити сенилна катаракта, чирева и гастритиса.

Ако апнеа синдром компликује упала носне ходнике, народна медицина препоручује ролл нос сеа буцктхорн уље за три до четири сата пре спавања. За само две или три недеље третмана да се ослободите од непријатне и опасно другима за симптом болести.

5. Схабелник

Схабелник Посебно популаран међу становницима на далеком северу. Прво су приметили да стабљика, лишће и корен биљака има рана и анти-инфламаторна својства. Схабелник користи за лечење прехладе и реуматизма, упалних процеса у зглобовима, соли депозите и маститис. Али вреди напоменути да је ефекат постројења је веома спор, тако да очекујем Инстант ефекат да се деси. То не умањује меритуму Схабелник, јер брже не значи боље.

Ако патите од хркање, користите следеће биљни. Неопходно је да се комбинују једна кашичица Схабелник корен и коњског репа, две кашичице старијих бобица и четири кашичице листова бурдоцк. Кашика млевени у млин за кафу биљне мешавине треба сипати чашу кључале воде и улити за сат времена. Узмите кашику пет пута дневно да се опорави.

6. гимнастика

Најефикаснији лек за слееп апнеа синдром - посебна гимнастике. На пример, једноставан вежба која тренира мишиће зидова ждрело. Морате поновити сваки дан звук "ја". И не само да поновим, али уз мало напора певати. И тако тридесет пута дневно. Врло брзо, ваша породица славимо позитиван исход.

Синдрома недисања у сну - болест. Дакле, потребно је посета код специјалисте који ће одредити природу болести. Можете бити довољно да промените положај спавања. Фолк лекови довољно ефикасни. Међутим, ово се односи само благо обољење без компликација зауставља дисање, ноћно мокрење и повишени крвни притисак. Када лечење метода људи не би требало да се укључе у независне акције. Најбоље је да се консултује лекара могућност узимања одређених лекова.