Традиционални третмани за атеросклерозу срца


1. Патлиџан

Патлиџан није само укусна већ и врло корисно. Једите их у различитим облицима - и суше, и туршије, лименкама, печено, кувано, направити кавијар. Плод садржи шећер, протеине, влакна, калцијум, калијум, фосфор, гвожђе, витамини Б, Ц, ПП, провитамин А и мелонхен - специфичне е за плави патлиџан везу. Уз редовне исхране патлиџана значајно смањити ниво холестерола у крви, што заузврат је корисно да се смањи плака депозите у крви. Јер, атеросклероза васкуларни срце патлиџан мора нужно бити присутан у вашој исхрани. Узми храну као пуњено плави патлиџан може бити, и у облику сока, не постоји ограничење броја.

2. Лук


На лековитим својствима црног лука могу да разговарају за дуго времена - има антисептичка и антибактеријска својства, велике туче вирусне болести. Употреба лука у храни побољшава апетит, варење хране и повећава имунитет. Увод у лук у исхрани препоручује у болести гастроинтестиналног тракта, хипертензије, прехладе и атеросклерозе. Као медицине и луком користе у поремећаја нервног система, кожна обољења и чак за побољшање сексуалну активност.

Када атеросклерозе укључују срце у вашој исхрани таквих лекова. Свеже лук сок (претходно загрејан у воденом купатилу) помешан са медом у једнаким пропорцијама. Мешати док смешу док се не охлади. Узми овај лек трајати неколико пута дневно, кашичицу пре јела.

3. сира

Сир - укусно и здрав производ, увек део многих дијета за различите болести, а само у исхрани људи који траже здраве исхране. Као део велике сировог фосфора и калцијума, Б витамина и аминокиселине. Атеросклерозе артерија у телу је потребно витамине Б, а узимајући у сиру, они су потпуно сварљиве. Сир се препоручује за децу и старије, труднице, она укључује део исхране за мршављење или дају у исхрани током "Пост дана".

Како би се побољшао терапијски ефекат код атеросклерозе васкуларни срчане сира је боље да се користе, као што је. На 0,5 кг ниско-масти сира и пире, додајте четвртину шољу обраног млека и свеже исцеђен сок од лимуна (2 кашичице). Сва Мик док не постане глатко. Ово укусно и сос може да се користи као салата поврћа салата. А ако додате у сосу мало сецканим луком и коприва, ти диван сос дилл. Да бисте постали ову корисну сос укусно зачин у месо, додајте бели лук поундед - и ти имати сосу од белог лука!

4. Алге

Ламелирање или алге, не само укусна већ и врло користан производ. Његова композиција садржи велике количине хране, минерала и витамина, аминокиселина. Скоро сви витамини и минерали потребни човеку, садржи алге. То је корисно укључити у вашој исхрани са дефицитом јода, тироидна обољења. Редовно конзумирање алги смањује ризик од рака, снижава холестерол, што доприноси борби против атеросклерозе, повећава отпорност имуног система.

Постоје многи рецепти салата са купусом море. Овде је укусан и здрав у исто време. Ситно исецканог купуса, гутају сољу и лимунске киселине додаје толико алги и напуните уљем. Поред тога, можете додати морске траве и винаигреттес.

5. Купус

На корисних својстава купуса познате свима. Добра свега - оставља саме, њихов сок, сланом водом. У оквиру купуса су велики број фруктозе и глукозе, протеина и јестивог влакана, витамине А, Б, Ц, сложених минералних елемената. То је захваљујући садржају влакана (који се састоји од купуса 1,5%) користе ову биљку повољно утиче на лучење холестерола, што заузврат спречава развој атеросклерозе. Калијум се налази у купусу, јача систем мишића и укупни благотворно делује на срце.

Дакле, када се планира дијете за болеснике са атеросклерозом артерија посебну пажњу треба посветити присуство у исхрани купуса. Дневни храна треба да се конзумира најмање 100 грама купуса, у сваком случају, кисели или свеже, зачињено уље.

6. радисх и мед

На лековитости пчелињих производа или ротквице може бескрајно разговарају. Оба ова средства заузимају достојан место не само у нашој кухињским столом, али у многим рецептима традиционалне медицине. Атеросклероза васкуларна хеарт препоручује коришћење комплекса, појачавајући терапеутски ефекат оба лека.

Ротквица треба трљати, стиснути сок и помешати са медом у једнаким пропорцијама. Почните јести са трећим шољу дневно, постепено довођење у пуном чашом. Овај лек ће спречити формирање камена у жучних путева, је добро превентивно одржавање атеросклерозе и болести јетре и дропси.

Исхрана у лечењу атеросклерозе, пуно пажње. Важно је да се ограничи унос намирница које садрже велики број холестерола, месо, маст, јаја, конзервиране рибе, чоколаде, какао и црног чаја. Обратите велику пажњу на укључивање у исхрани производе који садрже јод и витамини Б2 и Ц. То је корисно редовно конзумирање морских плодова, грашка, плавог патлиџана, карфиол, јагоде, дуње, ораси. Сваки дан, почињу свој дан са тим постом једу грејпфрут 1-2, донеће велику корист за тело и једе лубенице. Такође одлагање развој атеросклерозе Редовно конзумирање јабука (посебно печеног и куваног), вишње. У сваком случају, избор исхране захтева обавезну консултацију са доктором, јер неконтролисана употреба чак премијум производа може бити штетно по здравље.